öffnet sich ein Raum für Begleitung, um in der Ordnung der Natur die eigene Gesundheitskraft wiederzuentdecken und diese zu stärken.
Die folgenden drei Arbeitsfelder bieten Impulse, um den eigenen Weg durch den Herbst bewusst zu gestalten.
Schauen Sie auch bei den aktuellen Veranstaltungen zur Atemtherapie und Wyda-Yoga vorbei. Hier wird der Jahreswechsel vorbereitet und begleitet.
WYDA ist Teil der keltischen Philosophie. Es verbindet achtsame Körperarbeit mit Atem und Naturverbundenheit.
Im Mittelpunkt steht nicht die körperliche Leistung, sondern das achtsame Erleben von Bewegung und innerer Ruhe – angepasst an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden.
Mehr dazu unter: Stoffwechsel & Bewegung
Die SMT Mehrschritt-Therapie ist ein Verfahren, um die Sauerstoffversorgung im Körper zu verbessern und damit die Vitalität und u.a. das Immunsystem zu stärken.
Die Zufuhr von Sauerstoff wird mit ausgewählten Mikronährstoffen und Bewegung kombiniert.
Mehr dazu unter: Moderne Verfahren
Mit Gesund & Aktiv entsteht ein maßgeschneidertes Stoffwechsel-Profil.
Auf dessen Basis wird ein Ernährungsplan entwickelt, der unterstützt, die Balance zu finden und zu halten.
Der Fokus liegt auf langfristiger Umsetzbarkeit – nicht auf pauschalen Vorgaben und Ernährungsempfehlungen.
Mehr dazu unter: Stoffwechsel & Bewegung
Individuelle Wege in meiner naturheilkundlichen Begleitung - quer durch die Jahreszeiten:
Der Herbst lädt ein, ruhiger zu werden und sich selbst zu begegnen.
In dieser Jahreszeit zeigt sich, wie bereichernd es sein kann, Energie in unsere Widerstandskraft, in Bereinigung und Ordnung zu geben. Während die Natur nun Früchte in Fülle zur Ernte freigibt, erinnert sie uns daran, für eine ruhende Phase vorzusorgen.
Für uns Menschen liegt im Herbst ein großes Potential:
Bewahrung der Lebensenergie, Ordnung, Ruhe und die Möglichkeit, in der Begegnung mit sich selbst ins Reine zu kommen.
Meine Naturheilpraxis befindet sich in der Prinzregentenstraße 106 in München-Haidhausen, an der Grenze zu Bogenhausen. Sie erreichen mich öffentlich über die S-Bahn-Haltestelle Leuchtenbergring oder (barrierefrei) über die U-Bahn-Haltestelle Prinzregentenplatz.
In meiner Praxis arbeite ich mit einem breiten Methodenspektrum aus:
- Traditionell Europäischer Medizin,
- Allgemeiner Naturheilkunde,
- Modernern Verfahren,
- Manuellern Therapien,
- Therapeutischer Hypnose
- und dem Bereich Stoffwechsel & Bewegung.
Zu den konkreten Anwendungen gehören unter anderem Reflexzonenbehandlungen, das Ernährungsprogramm nach Gesund & Aktiv, Akupunktur, Atem‑ und Körperarbeit, Hypnose, orthomolekulare Anwendungen sowie Massagen.
Viele dieser Methoden stammen aus der europäischen Naturheilkunde, der asiatischen Medizin oder aus traditionellen Heilsystemen, die ich achtsam und individuell miteinander verbinde. Jede Behandlung entsteht im Dialog – orientiert an Ihren Beschwerden, Ihren Ressourcen und Ihrem persönlichen Lebensrhythmus.
Ich nehme mir Zeit für eine sorgfältige Anamnese und eine Behandlung, die sowohl körperliche als auch seelische Aspekte berücksichtigt. Mein Ziel ist es, die Selbstregulation des Organismus zu stärken, Blockaden zu lösen und Heilungsprozesse nachhaltig zu unterstützen.
Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis in der Prinzregentenstraße in München zu begrüßen und gemeinsam mit Ihnen einen Weg zu finden, der zu mehr Gesundheit, Kraft und innerer Ruhe führt.